知晓松针泡水可当茶饮是最近的事。丈母娘听她们同事讲，喝松针茶能降血压血脂。于是上网搜索，果真有许多介绍松针茶如何如何神奇。且先听2则故事：
故事一：志愿军入朝初期，由于营养不良，几十万人得了夜盲症。彭德怀老总和洪学智将军十分着急，到处打听治夜盲症的方法。当听朝鲜老乡说煮松针汤喝可以解决问题时，立即下达命令，让部队用大锅煮马尾松的针叶，煮出松针茶来给大家喝。连续喝了六七天，指战员们的夜盲症就解决

一些杂事：
1.有了自己的第一辆山地车，在骑行过程中，认识了不少喜爱骑车的朋友。骑车有不少好处：有利环保，锻炼身体，结识朋友，看风景。好处多多，要坚持下去。这是我的骑行感受。
2.购买了司法考试用书，后又放弃复习。并非一时冲动，当初的想法是想学习一些有用的东西，法制社会，懂法很重要，放弃是因为无法集中精力复习，准备时间太短。其实放弃也没有对与错，只是时间的浪费才是最大的损失。
3.炒股。8月的最

日常生活中会养成许多习惯，有好习惯，也有坏习惯，然而好习惯的养成终身受益。这里列出9个有利健康的日常习惯，供参考。
1.早上起床后喝杯白开水。有补充水分、防止便秘、冲刷肠胃、清醒大脑和美容养颜的作用。据个人实践，效果还是不错，关键要养成习惯，习惯成自然。
2.冷水洗脸。这个习惯养成十多年了，关于冷水洗脸也有争议，有的说不利于美容，有的说可以美容，个人认为，这个习惯还是较好，冷水洗脸既方便，又可起

昨日淅淅沥沥下着小雨，微风中略带寒意，下午四点多，独自一人撑着雨伞，漫步雨中。好久没有伴着细雨行走了，感觉自然放松。院子里绿树遮天，冬天里草地还是残留了些绿意。雨中散步相比平时行走街头有6个难得的好处。
1.空气清新 肮脏浑浊的空气经过雨水的洗涤仿佛变得格外清新干净，呼吸新鲜空气，人也舒服自在许多。
2.人少清静 下雨时，人一般不爱出门，除非要外出办事。这里的院子、街道就变得清静起来，少了许多喧闹

社会变得越来越复杂起来，生活简单化为大多数人所追求。在On Simplicity读到30 Ways to Make Your Life More Simple，很有收获，原来生活可以更简单。

洗脸刷牙是每天必做的功课，但就这么简单而又平常的功课你是否做好了？今天的这个提问就是想分享一下刷牙的学问。
从小到大，除了特别冷的天，印象中是没有几次用温水刷牙的。第一次听说用温水刷牙可以更好地保养牙齿，是在电视上听某嘉宾说起她保护牙齿的“秘诀”就是坚持用温水刷牙。当时有些不以为然，后来怀着好奇在网上放“狗”搜索了，才知道：
人的牙齿适宜在35～36.5℃的口腔温度下进行正常的新陈代谢。如果经常给

看完《中华医药》有关凌元女士日常养生的故事，一个最大的感触是：原来拥有一个健康的身体其实很简单！关键要看您能否始终如一的坚持那些看似简单的良好生活习惯，也就是健康源于习惯。以下是凌元女士分享的好习惯，经Netforce稍加编辑，希望对您有所帮助。
1.十指梳头。中医认为，头是“诸阳之首”，人体的十二经脉和奇经八脉都会合于头部。头部有十多个特定刺激区。通过梳头，无论是十个指头还是梳子，都可以起到畅通经脉，调

也就是前两天所说小黑（R61）可能遇到些小麻烦了。事情因我而起，早上喝牛奶时不小心，给它喝了几滴水，水是从触摸板左键处进去的，结果也并非很严重，只是导致左键失灵而已，而我99%的时间是使用鼠标，因而小黑这一次“小恙”并不影响操作使用，唯一的遗憾是偶尔想到本本有个零件失灵，心里总会有些不舒服，人嘛，总是无限趋向于完美的。
还好，上网一查，俄的小黑还在保修期内（至2010年9月8日才过保），今天刚好有空，于是驱

处于金融危机之中，工作、家庭压力不断增大，您是否致力于改变这一处境？30 Simple Family Pleasures里总结出30个高质量、低花费、无压力的家庭趣事，我挑选出17件，供大家参考。

健康对于我们来说太重要了，我们可以放弃许多东西，唯有健康我们不能失去。
健康究竟是啥子呢？ 健康是一种财富。 …